Vergleich: Ciabatta, Backware frisch (Lidl) vs. Back-Mix, Weißbrot (Hammermühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ciabatta, Backware frisch von Lidl und Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 261 | kcal |
| Brennwert: | 1.108 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 53,3 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 3,8 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 39% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 365 | kcal |
| Brennwert: | 1.529 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 87 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Kalorien | 261 | kcal | -28% | 365 | kcal |
| Brennwert | 1.108 | kJ | 1.529 | kJ | |
| Protein | 8,1 | g | -88% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 53,3 | g | -39% | 87 | g |
| Fett | 0,9 | g | 1 | g | |
| Ballaststoffe | 3,8 | g | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ciabatta, Backware frisch von Lidl und die Nährwerte von Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ciabatta, Backware frisch von Lidl und 100g Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle. Ciabatta, Backware frisch von Lidl gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Ciabatta, Backware frisch von Lidl 28% weniger Energie als Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle. Damit gibt Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle 1,4 mal so viele Kalorien wie Ciabatta, Backware frisch von Lidl. In Zahlen sind das bei Ciabatta, Backware frisch von Lidl 261kcal und bei Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle 365kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.108kJ und 1.529kJ.
Mit 8,1g Protein ist Ciabatta, Backware frisch von Lidl zu 710% proteinhaltiger. Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle liefert dir mit 88% weniger nur 1g.
Bei 53,3g ist Ciabatta, Backware frisch von Lidl zu 39% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle is mit 87g ausgerüstet, was 39% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Ciabatta, Backware frisch von Lidl mit 0,9g geringer. 1g sind bei Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle Fett. Damit ist Ciabatta, Backware frisch von Lidl zu 10% fettarmer als Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle.
Ciabatta, Backware frisch von Lidl beinhaltet 3,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,9 mal so hoch. Bei Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren