Vergleich: Big Mac vs. Pommes Frites (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Mac von McDonald's und Pommes Frites von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 47% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 299 | kcal |
| Brennwert: | 1.252 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 36 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 15 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -23% | 299 | kcal |
| Brennwert | 966 | kJ | 1.252 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -72% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 19 | g | -47% | 36 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 0,4 | g | |
| Fett | 12 | g | -20% | 15 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Mac von McDonald's und die Nährwerte von Pommes Frites von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Mac von McDonald's und 100g Pommes Frites von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Big Mac von McDonald's 23% weniger Energie als Pommes Frites von McDonald's. Damit gibt Pommes Frites von McDonald's 1,3 mal so viele Kalorien wie Big Mac von McDonald's. In Zahlen sind das bei Big Mac von McDonald's 231kcal und bei Pommes Frites von McDonald's 299kcal. Das entspricht einem Brennwert von 966kJ und 1.252kJ.
Mit 12g Protein ist Big Mac von McDonald's zu 253% proteinhaltiger. Pommes Frites von McDonald's liefert dir mit 72% weniger nur 3,4g.
Bei 19g ist Big Mac von McDonald's zu 47% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pommes Frites von McDonald's is mit 36g ausgerüstet, was 47% weniger entspricht.
Mit 4g wird dir bei Big Mac von McDonald's 10 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 900% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Big Mac von McDonald's mit 12g geringer. 15g sind bei Pommes Frites von McDonald's Fett. Damit ist Big Mac von McDonald's zu 20% fettarmer als Pommes Frites von McDonald's.
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