Vergleich: Chickenburger (McDonald's) vs. Döner, Hähnchenfleisch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chickenburger von McDonald's und Döner, Hähnchenfleisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 262 | kcal |
| Brennwert: | 1.095 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 36 | g |
| - davon Zucker: | 8 | g |
| Fett: | 9 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 262 | kcal | -46% | 142 | kcal |
| Brennwert | 1.095 | kJ | 595 | kJ | |
| Protein | 9 | g | -18% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 36 | g | -50% | 18 | g |
| - davon Zucker | 8 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 9 | g | -67% | 3 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 1,6 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chickenburger von McDonald's und die Nährwerte von Döner, Hähnchenfleisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chickenburger von McDonald's und 100g Döner, Hähnchenfleisch. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Chickenburger von McDonald's 85% mehr Energie als Döner, Hähnchenfleisch. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chickenburger von McDonald's 262kcal und bei Döner, Hähnchenfleisch 142kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.095kJ und 595kJ.
Mit 9g Protein ist Chickenburger von McDonald's zu 18% proteinarmer. Döner, Hähnchenfleisch liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 22% höheren Proteingehalt.
Bei 36g ist Chickenburger von McDonald's zu 100% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Döner, Hähnchenfleisch mit 18g.
Mit 8g wird dir bei Chickenburger von McDonald's 11,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1043% mehr.
Fett ist mit 9g Bestandteil von Chickenburger von McDonald's. Das sind 200% mehr als bei Döner, Hähnchenfleisch. Hier beträgt der Anteil 3g.
Rechts werden dir von Döner, Hähnchenfleisch 0,01g Salz geliefert. Bei Chickenburger von McDonald's beträgt der Salzgehalt 1,3g.
Chickenburger von McDonald's beinhaltet 2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,3 mal so hoch. Bei Döner, Hähnchenfleisch liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,6g.
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