Vergleich: Hamburger Royal, Käse vs. Big Mac (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hamburger Royal, Käse von McDonald's und Big Mac von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.073 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 11% weniger Kohlenhydrate |
| 14% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 256 | kcal | -10% | 231 | kcal |
| Brennwert | 1.073 | kJ | 966 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -25% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 17 | g | -11% | 19 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 4 | g | |
| Fett | 14 | g | -14% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4 | g | 4 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 1 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hamburger Royal, Käse von McDonald's und die Nährwerte von Big Mac von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hamburger Royal, Käse von McDonald's und 100g Big Mac von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Hamburger Royal, Käse von McDonald's 11% mehr Energie als Big Mac von McDonald's. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hamburger Royal, Käse von McDonald's 256kcal und bei Big Mac von McDonald's 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.073kJ und 966kJ.
Mit 16g Protein ist Hamburger Royal, Käse von McDonald's zu 33% proteinhaltiger. Big Mac von McDonald's liefert dir mit 25% weniger nur 12g.
Bei 17g ist Hamburger Royal, Käse von McDonald's zu 11% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Big Mac von McDonald's is mit 19g ausgerüstet, was 11% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 14g Bestandteil von Hamburger Royal, Käse von McDonald's. Das sind 17% mehr als bei Big Mac von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 12g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Big Mac von McDonald's 1g Salz geliefert. Bei Hamburger Royal, Käse von McDonald's beträgt der Salzgehalt 1,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren