Vergleich: California Wraps, Multigrain (Mestemacher) vs. Putenbrust
Gegenüberstellung der Nährwerte
California Wraps, Multigrain von Mestemacher und Putenbrust im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 323 | kcal |
| Brennwert: | 1.359 | kJ |
| Protein: | 8,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 51,4 | g |
| Fett: | 9,1 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 88% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Kalorien | 323 | kcal | -68% | 103 | kcal |
| Brennwert | 1.359 | kJ | 431 | kJ | |
| Protein | 8,3 | g | -64% | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate | 51,4 | g | 0 | g | |
| Fett | 9,1 | g | -88% | 1,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von California Wraps, Multigrain von Mestemacher und die Nährwerte von Putenbrust. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g California Wraps, Multigrain von Mestemacher und 100g Putenbrust. California Wraps, Multigrain von Mestemacher gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Putenbrust gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert California Wraps, Multigrain von Mestemacher 214% mehr Energie als Putenbrust. Das ist 3,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei California Wraps, Multigrain von Mestemacher 323kcal und bei Putenbrust 103kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.359kJ und 431kJ.
Mit 8,3g Protein ist California Wraps, Multigrain von Mestemacher zu 64% proteinarmer. Putenbrust liefert dir 22,9g Protein. Das entpsicht einem zu 176% höheren Proteingehalt.
Bei 51,4g ist California Wraps, Multigrain von Mestemacher zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Putenbrust mit 0g.
Fett ist mit 9,1g Bestandteil von California Wraps, Multigrain von Mestemacher. Das sind 727% mehr als bei Putenbrust. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
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