Vergleich: Sahnequark, 40% (MILRAM) vs. Sahne Joghurt, pur (Gutes Land)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sahnequark, 40% von MILRAM und Sahne Joghurt, pur von Gutes Land im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 143 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,8 | g |
| Fett: | 10 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 122 | kcal |
| Brennwert: | 507 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Kalorien | 143 | kcal | -15% | 122 | kcal |
| Brennwert | 595 | kJ | 507 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -74% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 3,8 | g | -10% | 4,2 | g |
| Fett | 10 | g | 10 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sahnequark, 40% von MILRAM und die Nährwerte von Sahne Joghurt, pur von Gutes Land. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Sahnequark, 40% von MILRAM und 100g Sahne Joghurt, pur von Gutes Land. Sahnequark, 40% von MILRAM gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Sahne Joghurt, pur von Gutes Land gehört der Nahrungsmittelgruppe keine.
Im Vergleich liefert Sahnequark, 40% von MILRAM 17% mehr Energie als Sahne Joghurt, pur von Gutes Land. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Sahnequark, 40% von MILRAM 143kcal und bei Sahne Joghurt, pur von Gutes Land 122kcal. Das entspricht einem Brennwert von 595kJ und 507kJ.
Mit 0,9g Protein ist Sahnequark, 40% von MILRAM zu 74% proteinarmer. Sahne Joghurt, pur von Gutes Land liefert dir 3,4g Protein. Das entpsicht einem zu 278% höheren Proteingehalt.
Bei 3,8g ist Sahnequark, 40% von MILRAM zu 10% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Sahne Joghurt, pur von Gutes Land is mit 4,2g ausgerüstet, was 10% weniger entspricht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Sahnequark, 40% von MILRAM sowie Sahne Joghurt, pur von Gutes Land entspricht dieser 10g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren