Vergleich: Putenbrustfilet (Mühlenhof) vs. Kap Seehecht-Rückenfilet, naturbelassen (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenbrustfilet von Mühlenhof und Kap Seehecht-Rückenfilet, naturbelassen von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Mühlenhof
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 471 | kJ |
| Protein: | 24,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 40% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 66 | kcal |
| Brennwert: | 280 | kJ |
| Protein: | 14,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Kalorien | 112 | kcal | -41% | 66 | kcal |
| Brennwert | 471 | kJ | 280 | kJ | |
| Protein | 24,4 | g | -40% | 14,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,1 | g |
| Fett | 1,5 | g | -60% | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenbrustfilet von Mühlenhof und die Nährwerte von Kap Seehecht-Rückenfilet, naturbelassen von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenbrustfilet von Mühlenhof und 100g Kap Seehecht-Rückenfilet, naturbelassen von bofrost*. Putenbrustfilet von Mühlenhof gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Kap Seehecht-Rückenfilet, naturbelassen von bofrost* gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Putenbrustfilet von Mühlenhof 70% mehr Energie als Kap Seehecht-Rückenfilet, naturbelassen von bofrost*. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Putenbrustfilet von Mühlenhof 112kcal und bei Kap Seehecht-Rückenfilet, naturbelassen von bofrost* 66kcal. Das entspricht einem Brennwert von 471kJ und 280kJ.
Mit 24,4g Protein ist Putenbrustfilet von Mühlenhof zu 66% proteinhaltiger. Kap Seehecht-Rückenfilet, naturbelassen von bofrost* liefert dir mit 40% weniger nur 14,7g.
Bei 0g ist Putenbrustfilet von Mühlenhof zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kap Seehecht-Rückenfilet, naturbelassen von bofrost* is mit 0,1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von Putenbrustfilet von Mühlenhof. Das sind 150% mehr als bei Kap Seehecht-Rückenfilet, naturbelassen von bofrost*. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
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