Vergleich: Apfel vs. Lunch Pot, Ramen-Nudeln (Natsu)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Lunch Pot, Ramen-Nudeln von Natsu im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 94 | kcal |
| Brennwert: | 398 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,5 | g |
| - davon Zucker: | 7,6 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| Salz: | 1,25 | g |
| Natrium: | 0,49 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -43% | 94 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 398 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -88% | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -31% | 16,5 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 7,6 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -94% | 1,8 | g |
| Salz | 0 | g | 1,25 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,49 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Lunch Pot, Ramen-Nudeln von Natsu. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Lunch Pot, Ramen-Nudeln von Natsu. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Lunch Pot, Ramen-Nudeln von Natsu gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Apfel 43% weniger Energie als Lunch Pot, Ramen-Nudeln von Natsu. Damit gibt Lunch Pot, Ramen-Nudeln von Natsu 1,7 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Lunch Pot, Ramen-Nudeln von Natsu 94kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 398kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 88% proteinarmer. Lunch Pot, Ramen-Nudeln von Natsu liefert dir 2,5g Protein. Das entpsicht einem zu 733% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 31% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Lunch Pot, Ramen-Nudeln von Natsu is mit 16,5g ausgerüstet, was 31% weniger entspricht.
Mit 10,3g wird dir bei Apfel 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 36% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 1,8g sind bei Lunch Pot, Ramen-Nudeln von Natsu Fett. Damit ist Apfel zu 94% fettarmer als Lunch Pot, Ramen-Nudeln von Natsu.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Lunch Pot, Ramen-Nudeln von Natsu Salz in der Menge von 1,25g.
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