Vergleich: Apfel, Kulturapfel vs. Rispentomaten
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel, Kulturapfel und Rispentomaten im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 52 | kcal |
| Brennwert: | 218 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 67% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 18 | kcal |
| Brennwert: | 76 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 52 | kcal | -65% | 18 | kcal |
| Brennwert | 218 | kJ | 76 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -67% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 14 | g | -72% | 3,9 | g |
| - davon Zucker | 10 | g | 2,6 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel, Kulturapfel und die Nährwerte von Rispentomaten. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel, Kulturapfel und 100g Rispentomaten. Apfel, Kulturapfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Rispentomaten gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Apfel, Kulturapfel 189% mehr Energie als Rispentomaten. Das ist 2,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Apfel, Kulturapfel 52kcal und bei Rispentomaten 18kcal. Das entspricht einem Brennwert von 218kJ und 76kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel, Kulturapfel zu 67% proteinarmer. Rispentomaten liefert dir 0,9g Protein. Das entpsicht einem zu 200% höheren Proteingehalt.
Bei 14g ist Apfel, Kulturapfel zu 259% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rispentomaten mit 3,9g.
Mit 10g wird dir bei Apfel, Kulturapfel 3,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 285% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Apfel, Kulturapfel sowie Rispentomaten entspricht dieser 0,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren