Vergleich: Banane vs. Currywurst (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Banane und Currywurst von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 60% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 45% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 223 | kcal |
| Brennwert: | 934 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,5 | g |
| - davon Zucker: | 11,5 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,9 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| Kalorien | 89 | kcal | -60% | 223 | kcal |
| Brennwert | 371 | kJ | 934 | kJ | |
| Protein | 1,09 | g | -88% | 9 | g |
| Kohlenhydrate | 22,84 | g | -45% | 12,5 | g |
| - davon Zucker | 12,23 | g | 11,5 | g | |
| Fett | 0,33 | g | -98% | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,11 | g | 5,9 | g | |
| Salz | 0 | g | 2 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,79 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Banane und die Nährwerte von Currywurst von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Banane und 100g Currywurst von ja!. Banane gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Currywurst von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Banane 60% weniger Energie als Currywurst von ja!. Damit gibt Currywurst von ja! 2,5 mal so viele Kalorien wie Banane. In Zahlen sind das bei Banane 89kcal und bei Currywurst von ja! 223kcal. Das entspricht einem Brennwert von 371kJ und 934kJ.
Mit 1,09g Protein ist Banane zu 88% proteinarmer. Currywurst von ja! liefert dir 9g Protein. Das entpsicht einem zu 726% höheren Proteingehalt.
Bei 22,84g ist Banane zu 83% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Currywurst von ja! mit 12,5g.
Mit 12,23g wird dir bei Banane 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 6% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Banane mit 0,33g geringer. 15g sind bei Currywurst von ja! Fett. Damit ist Banane zu 98% fettarmer als Currywurst von ja!.
Bei Banane sind 0,11g gesättigte Fettsäuren. Das sind 98% mehr als bei Currywurst von ja!. Dort liegt der Wert bei 5,9g, also 53,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Banane 0g Salz. Rechts erhälst du von Currywurst von ja! Salz in der Menge von 2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren