Vergleich: Banane vs. Cheeseburger (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Banane und Cheeseburger von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 71% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 302 | kcal |
| Brennwert: | 1.265 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,1 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| Kalorien | 89 | kcal | -71% | 302 | kcal |
| Brennwert | 371 | kJ | 1.265 | kJ | |
| Protein | 1,09 | g | -91% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 22,84 | g | -5% | 24 | g |
| - davon Zucker | 12,23 | g | 3,4 | g | |
| Fett | 0,33 | g | -98% | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,11 | g | 7,1 | g | |
| Salz | 0 | g | 1,6 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,63 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Banane und die Nährwerte von Cheeseburger von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Banane und 100g Cheeseburger von Jeden Tag. Banane gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Cheeseburger von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Banane 71% weniger Energie als Cheeseburger von Jeden Tag. Damit gibt Cheeseburger von Jeden Tag 3,4 mal so viele Kalorien wie Banane. In Zahlen sind das bei Banane 89kcal und bei Cheeseburger von Jeden Tag 302kcal. Das entspricht einem Brennwert von 371kJ und 1.265kJ.
Mit 1,09g Protein ist Banane zu 91% proteinarmer. Cheeseburger von Jeden Tag liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 1001% höheren Proteingehalt.
Bei 22,84g ist Banane zu 5% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cheeseburger von Jeden Tag is mit 24g ausgerüstet, was 5% weniger entspricht.
Mit 12,23g wird dir bei Banane 3,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 260% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Banane mit 0,33g geringer. 17g sind bei Cheeseburger von Jeden Tag Fett. Damit ist Banane zu 98% fettarmer als Cheeseburger von Jeden Tag.
Bei Banane sind 0,11g gesättigte Fettsäuren. Das sind 98% mehr als bei Cheeseburger von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 7,1g, also 64,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Banane 0g Salz. Rechts erhälst du von Cheeseburger von Jeden Tag Salz in der Menge von 1,6g.
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