Vergleich: Birne vs. Actimel, Granatapfel (Danone)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Birne und Actimel, Granatapfel von Danone im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 55 | kcal |
| Brennwert: | 231 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,2 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin B6: | 0,01 | mg |
| Calcium: | 9 | mg |
| 26% weniger Kalorien |
| 82% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 74 | kcal |
| Brennwert: | 311 | kJ |
| Protein: | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 11,1 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Vitamin B6: | 0,21 | mg |
| Calcium: | 120 | mg |
| Kalorien | 55 | kcal | -26% | 74 | kcal |
| Brennwert | 231 | kJ | 311 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | -82% | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate | 12,4 | g | -9% | 11,3 | g |
| - davon Zucker | 10,2 | g | 11,1 | g | |
| Fett | 0,3 | g | -80% | 1,5 | g |
| Salz | 0 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,04 | g | |
| Vitamin B6 | 0,01 | mg | 0,21 | mg | |
| Calcium | 9 | mg | 120 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Birne und die Nährwerte von Actimel, Granatapfel von Danone. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Birne und 100g Actimel, Granatapfel von Danone. Birne gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Actimel, Granatapfel von Danone gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Birne 26% weniger Energie als Actimel, Granatapfel von Danone. Damit gibt Actimel, Granatapfel von Danone 1,4 mal so viele Kalorien wie Birne. In Zahlen sind das bei Birne 55kcal und bei Actimel, Granatapfel von Danone 74kcal. Das entspricht einem Brennwert von 231kJ und 311kJ.
Mit 0,5g Protein ist Birne zu 82% proteinarmer. Actimel, Granatapfel von Danone liefert dir 2,8g Protein. Das entpsicht einem zu 460% höheren Proteingehalt.
Bei 12,4g ist Birne zu 10% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Actimel, Granatapfel von Danone mit 11,3g.
Der Zuckergehalt liegt bei Actimel, Granatapfel von Danone mit 11,1g zu 8% unter dem von Birne. Somit beinhaltet Actimel, Granatapfel von Danone 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Birne mit 0,3g geringer. 1,5g sind bei Actimel, Granatapfel von Danone Fett. Damit ist Birne zu 80% fettarmer als Actimel, Granatapfel von Danone.
Auf der linken Seite liefert dir Birne 0g Salz. Rechts erhälst du von Actimel, Granatapfel von Danone Salz in der Menge von 0,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren