Vergleich: Birne vs. Gewürzgurken (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Birne und Gewürzgurken von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 55 | kcal |
| Brennwert: | 231 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,2 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 2,8 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 58% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 27 | kcal |
| Brennwert: | 114 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,2 | g |
| - davon Zucker: | 5,2 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,3 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| Kalorien | 55 | kcal | -51% | 27 | kcal |
| Brennwert | 231 | kJ | 114 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | 0,4 | g | |
| Kohlenhydrate | 12,4 | g | -58% | 5,2 | g |
| - davon Zucker | 10,2 | g | 5,2 | g | |
| Fett | 0,3 | g | -67% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 2,8 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0 | g | 1,4 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,55 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Birne und die Nährwerte von Gewürzgurken von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Birne und 100g Gewürzgurken von K-Classic. Birne gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Gewürzgurken von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Birne 104% mehr Energie als Gewürzgurken von K-Classic. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Birne 55kcal und bei Gewürzgurken von K-Classic 27kcal. Das entspricht einem Brennwert von 231kJ und 114kJ.
Mit 0,5g Protein ist Birne zu 25% proteinhaltiger. Gewürzgurken von K-Classic liefert dir mit 20% weniger nur 0,4g.
Bei 12,4g ist Birne zu 138% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gewürzgurken von K-Classic mit 5,2g.
Mit 10,2g wird dir bei Birne 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 96% mehr.
Fett ist mit 0,3g Bestandteil von Birne. Das sind 200% mehr als bei Gewürzgurken von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Auf der linken Seite liefert dir Birne 0g Salz. Rechts erhälst du von Gewürzgurken von K-Classic Salz in der Menge von 1,4g.
Birne beinhaltet 2,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 9,3 mal so hoch. Bei Gewürzgurken von K-Classic liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,3g.
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