Vergleich: Birne vs. Papaya, in Stücken (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Birne und Papaya, in Stücken von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 55 | kcal |
| Brennwert: | 231 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,2 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 43 | kcal |
| Brennwert: | 181 | kJ |
| Protein: | 0,47 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,82 | g |
| - davon Zucker: | 7,82 | g |
| Fett: | 0,26 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| Kalorien | 55 | kcal | -22% | 43 | kcal |
| Brennwert | 231 | kJ | 181 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | 0,47 | g | |
| Kohlenhydrate | 12,4 | g | -13% | 10,82 | g |
| - davon Zucker | 10,2 | g | 7,82 | g | |
| Fett | 0,3 | g | 0,26 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,8 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Birne und die Nährwerte von Papaya, in Stücken von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Birne und 100g Papaya, in Stücken von tegut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Birne 28% mehr Energie als Papaya, in Stücken von tegut. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Birne 55kcal und bei Papaya, in Stücken von tegut 43kcal. Das entspricht einem Brennwert von 231kJ und 181kJ.
Mit 0,5g Protein ist Birne zu 6% proteinhaltiger. Papaya, in Stücken von tegut liefert dir mit 6% weniger nur 0,47g.
Bei 12,4g ist Birne zu 15% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Papaya, in Stücken von tegut mit 10,82g.
Mit 10,2g wird dir bei Birne 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 30% mehr.
Fett ist mit 0,3g Bestandteil von Birne. Das sind 15% mehr als bei Papaya, in Stücken von tegut. Hier beträgt der Anteil 0,26g.
Auf der linken Seite liefert dir Birne 0g Salz. Rechts erhälst du von Papaya, in Stücken von tegut Salz in der Menge von 0,8g.
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