Vergleich: Brennnessel vs. Hanfproteinpulver (Clasen Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brennnessel und Hanfproteinpulver von Clasen Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 49 | kcal |
| Brennwert: | 205 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 4,2 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 86% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
von Clasen Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.473 | kJ |
| Protein: | 51 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Ballaststoffe: | 19 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 49 | kcal | -86% | 352 | kcal |
| Brennwert | 205 | kJ | 1.473 | kJ | |
| Protein | 5,5 | g | -89% | 51 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -13% | 4,2 | g |
| Fett | 0,7 | g | -94% | 11 | g |
| Ballaststoffe | 4,2 | g | 19 | g | |
| Salz | 0,05 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brennnessel und die Nährwerte von Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brennnessel und 100g Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Brennnessel gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Hanfproteinpulver von Clasen Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Brennnessel 86% weniger Energie als Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Damit gibt Hanfproteinpulver von Clasen Bio 7,2 mal so viele Kalorien wie Brennnessel. In Zahlen sind das bei Brennnessel 49kcal und bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio 352kcal. Das entspricht einem Brennwert von 205kJ und 1.473kJ.
Mit 5,5g Protein ist Brennnessel zu 89% proteinarmer. Hanfproteinpulver von Clasen Bio liefert dir 51g Protein. Das entpsicht einem zu 827% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Brennnessel zu 14% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hanfproteinpulver von Clasen Bio mit 4,2g.
Der Anteil von Fett ist bei Brennnessel mit 0,7g geringer. 11g sind bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio Fett. Damit ist Brennnessel zu 94% fettarmer als Hanfproteinpulver von Clasen Bio.
Rechts werden dir von Hanfproteinpulver von Clasen Bio 0,03g Salz geliefert. Bei Brennnessel beträgt der Salzgehalt 0,05g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Brennnessel mit 4,2g schlechter ab. Damit werden 78% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 19g.
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