Vergleich: Bunte Eier, aus Bodenhaltung vs. Geflügelfleischwurst (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bunte Eier, aus Bodenhaltung und Geflügelfleischwurst von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156,5 | kcal |
| Brennwert: | 650,9 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,58 | g |
| - davon Zucker: | 0,34 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 34% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 207 | kcal |
| Brennwert: | 867 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,4 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| Kalorien | 156,5 | kcal | -24% | 207 | kcal |
| Brennwert | 650,9 | kJ | 867 | kJ | |
| Protein | 13,1 | g | 13 | g | |
| Kohlenhydrate | 0,58 | g | 0,5 | g | |
| - davon Zucker | 0,34 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 11,2 | g | -34% | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 | g | 5,4 | g | |
| Salz | 0,32 | g | 2 | g | |
| Natrium | 0,13 | g | 0,79 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bunte Eier, aus Bodenhaltung und die Nährwerte von Geflügelfleischwurst von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bunte Eier, aus Bodenhaltung und 100g Geflügelfleischwurst von Jeden Tag. Bunte Eier, aus Bodenhaltung gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Geflügelfleischwurst von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Bunte Eier, aus Bodenhaltung 24% weniger Energie als Geflügelfleischwurst von Jeden Tag. Damit gibt Geflügelfleischwurst von Jeden Tag 1,3 mal so viele Kalorien wie Bunte Eier, aus Bodenhaltung. In Zahlen sind das bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung 156,5kcal und bei Geflügelfleischwurst von Jeden Tag 207kcal. Das entspricht einem Brennwert von 650,9kJ und 867kJ.
Mit 13,1g Protein ist Bunte Eier, aus Bodenhaltung zu 1% proteinhaltiger. Geflügelfleischwurst von Jeden Tag liefert dir mit 1% weniger nur 13g.
Bei 0,58g ist Bunte Eier, aus Bodenhaltung zu 16% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Geflügelfleischwurst von Jeden Tag mit 0,5g.
Mit 0,34g wird dir bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung 3,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 240% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung mit 11,2g geringer. 17g sind bei Geflügelfleischwurst von Jeden Tag Fett. Damit ist Bunte Eier, aus Bodenhaltung zu 34% fettarmer als Geflügelfleischwurst von Jeden Tag.
Bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung sind 3,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 39% mehr als bei Geflügelfleischwurst von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 5,4g, also 1,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bunte Eier, aus Bodenhaltung 0,32g Salz. Rechts erhälst du von Geflügelfleischwurst von Jeden Tag Salz in der Menge von 2g.
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