Vergleich: Müllermilch select, Dunkle Schokolade & Haselnuss vs. Chia Samen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Müllermilch select, Dunkle Schokolade & Haselnuss und Chia Samen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Dunkle Schokolade & Haselnuss
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 96 | kcal |
| Brennwert: | 404 | kJ |
| Protein: | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 78% weniger Protein |
| 46% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.034 | kJ |
| Protein: | 16,54 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,72 | g |
| Fett: | 30,74 | g |
| Kalorien | 96 | kcal | -80% | 486 | kcal |
| Brennwert | 404 | kJ | 2.034 | kJ | |
| Protein | 3,6 | g | -78% | 16,54 | g |
| Kohlenhydrate | 14,3 | g | -46% | 7,72 | g |
| Fett | 2,5 | g | -92% | 30,74 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Müllermilch select, Dunkle Schokolade & Haselnuss und die Nährwerte von Chia Samen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Müllermilch select, Dunkle Schokolade & Haselnuss und 100g Chia Samen. Müllermilch select, Dunkle Schokolade & Haselnuss gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Chia Samen gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Müllermilch select, Dunkle Schokolade & Haselnuss 80% weniger Energie als Chia Samen. Damit gibt Chia Samen 5,1 mal so viele Kalorien wie Müllermilch select, Dunkle Schokolade & Haselnuss. In Zahlen sind das bei Müllermilch select, Dunkle Schokolade & Haselnuss 96kcal und bei Chia Samen 486kcal. Das entspricht einem Brennwert von 404kJ und 2.034kJ.
Mit 3,6g Protein ist Müllermilch select, Dunkle Schokolade & Haselnuss zu 78% proteinarmer. Chia Samen liefert dir 16,54g Protein. Das entpsicht einem zu 359% höheren Proteingehalt.
Bei 14,3g ist Müllermilch select, Dunkle Schokolade & Haselnuss zu 85% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Chia Samen mit 7,72g.
Der Anteil von Fett ist bei Müllermilch select, Dunkle Schokolade & Haselnuss mit 2,5g geringer. 30,74g sind bei Chia Samen Fett. Damit ist Müllermilch select, Dunkle Schokolade & Haselnuss zu 92% fettarmer als Chia Samen.
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