Vergleich: Geflügelfleischwurst (Jeden Tag) vs. Bunte Eier, aus Bodenhaltung
Gegenüberstellung der Nährwerte
Geflügelfleischwurst von Jeden Tag und Bunte Eier, aus Bodenhaltung im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 207 | kcal |
| Brennwert: | 867 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,4 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 34% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156,5 | kcal |
| Brennwert: | 650,9 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,58 | g |
| - davon Zucker: | 0,34 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Kalorien | 207 | kcal | -24% | 156,5 | kcal |
| Brennwert | 867 | kJ | 650,9 | kJ | |
| Protein | 13 | g | 13,1 | g | |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | 0,58 | g | |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,34 | g | |
| Fett | 17 | g | -34% | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,4 | g | 3,3 | g | |
| Salz | 2 | g | 0,32 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 0,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Geflügelfleischwurst von Jeden Tag und die Nährwerte von Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Geflügelfleischwurst von Jeden Tag und 100g Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Geflügelfleischwurst von Jeden Tag gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Bunte Eier, aus Bodenhaltung gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Geflügelfleischwurst von Jeden Tag 32% mehr Energie als Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Geflügelfleischwurst von Jeden Tag 207kcal und bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung 156,5kcal. Das entspricht einem Brennwert von 867kJ und 650,9kJ.
Mit 13g Protein ist Geflügelfleischwurst von Jeden Tag zu 1% proteinarmer. Bunte Eier, aus Bodenhaltung liefert dir 13,1g Protein. Das entpsicht einem zu 1% höheren Proteingehalt.
Bei 0,5g ist Geflügelfleischwurst von Jeden Tag zu 14% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bunte Eier, aus Bodenhaltung is mit 0,58g ausgerüstet, was 14% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung mit 0,34g zu 71% unter dem von Geflügelfleischwurst von Jeden Tag. Somit beinhaltet Bunte Eier, aus Bodenhaltung 3,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 17g Bestandteil von Geflügelfleischwurst von Jeden Tag. Das sind 52% mehr als bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Hier beträgt der Anteil 11,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Geflügelfleischwurst von Jeden Tag mit 5,4g 1,6 mal so hoch wie bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung liegt der Wert bei 3,3g, also 39% geringer.
Rechts werden dir von Bunte Eier, aus Bodenhaltung 0,32g Salz geliefert. Bei Geflügelfleischwurst von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 2g.
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