Vergleich: Ei, Hühnerei vs. Iso Whey, Neutral (Frey Nutrition)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ei, Hühnerei und Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 653 | kJ |
| Protein: | 12,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| Fett: | 11,3 | g |
| 60% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 91% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 393 | kcal |
| Brennwert: | 1.646 | kJ |
| Protein: | 92,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -60% | 393 | kcal |
| Brennwert | 653 | kJ | 1.646 | kJ | |
| Protein | 12,8 | g | -86% | 92,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0,7 | g | 0,8 | g | |
| Fett | 11,3 | g | -91% | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ei, Hühnerei und die Nährwerte von Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ei, Hühnerei und 100g Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition. Ei, Hühnerei gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Ei, Hühnerei 60% weniger Energie als Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition. Damit gibt Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition 2,5 mal so viele Kalorien wie Ei, Hühnerei. In Zahlen sind das bei Ei, Hühnerei 156kcal und bei Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition 393kcal. Das entspricht einem Brennwert von 653kJ und 1.646kJ.
Mit 12,8g Protein ist Ei, Hühnerei zu 86% proteinarmer. Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition liefert dir 92,7g Protein. Das entpsicht einem zu 624% höheren Proteingehalt.
Bei 0,7g ist Ei, Hühnerei zu 13% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition is mit 0,8g ausgerüstet, was 13% weniger entspricht.
Fett ist mit 11,3g Bestandteil von Ei, Hühnerei. Das sind 1030% mehr als bei Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition. Hier beträgt der Anteil 1g.
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