Vergleich: Ei, Hühnerei vs. American Style Pizza, Hawaii (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ei, Hühnerei und American Style Pizza, Hawaii von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 653 | kJ |
| Protein: | 12,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 11,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 53% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 845 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 28 | g |
| - davon Zucker: | 5,1 | g |
| Fett: | 5,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -22% | 201 | kcal |
| Brennwert | 653 | kJ | 845 | kJ | |
| Protein | 12,8 | g | -24% | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0,7 | g | -98% | 28 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 5,1 | g | |
| Fett | 11,3 | g | -53% | 5,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 | g | 2,2 | g | |
| Ballaststoffe | 0,1 | g | 2 | g | |
| Salz | 0 | g | 1,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ei, Hühnerei und die Nährwerte von American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ei, Hühnerei und 100g American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Ei, Hühnerei gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und American Style Pizza, Hawaii von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Ei, Hühnerei 22% weniger Energie als American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Damit gibt American Style Pizza, Hawaii von K-Classic 1,3 mal so viele Kalorien wie Ei, Hühnerei. In Zahlen sind das bei Ei, Hühnerei 156kcal und bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 653kJ und 845kJ.
Mit 12,8g Protein ist Ei, Hühnerei zu 32% proteinhaltiger. American Style Pizza, Hawaii von K-Classic liefert dir mit 24% weniger nur 9,7g.
Bei 0,7g ist Ei, Hühnerei zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. American Style Pizza, Hawaii von K-Classic is mit 28g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic mit 5,1g zu 86% unter dem von Ei, Hühnerei. Somit beinhaltet American Style Pizza, Hawaii von K-Classic 7,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 11,3g Bestandteil von Ei, Hühnerei. Das sind 113% mehr als bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 5,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Ei, Hühnerei mit 3,1g 1,4 mal so hoch wie bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic liegt der Wert bei 2,2g, also 29% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Ei, Hühnerei 0g Salz. Rechts erhälst du von American Style Pizza, Hawaii von K-Classic Salz in der Menge von 1,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Ei, Hühnerei mit 0,1g schlechter ab. Damit werden 95% weniger Ballaststoffe geliefert als bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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