Vergleich: Erdnüsse vs. NicNac's (Lorenz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnüsse und NicNac's von Lorenz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 567 | kcal |
| Brennwert: | 2.374 | kJ |
| Protein: | 25,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,63 | g |
| - davon Zucker: | 4,72 | g |
| Fett: | 49,24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,28 | g |
| Ballaststoffe: | 8,5 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 46% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 27% weniger Fett |
von Lorenz
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 550 | kcal |
| Brennwert: | 2.290 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 40 | g |
| - davon Zucker: | 7 | g |
| Fett: | 36 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11 | g |
| Ballaststoffe: | 5 | g |
| Salz: | 1,98 | g |
| Natrium: | 0,78 | g |
| Kalorien | 567 | kcal | -3% | 550 | kcal |
| Brennwert | 2.374 | kJ | 2.290 | kJ | |
| Protein | 25,8 | g | -46% | 14 | g |
| Kohlenhydrate | 7,63 | g | -81% | 40 | g |
| - davon Zucker | 4,72 | g | 7 | g | |
| Fett | 49,24 | g | -27% | 36 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,28 | g | 11 | g | |
| Ballaststoffe | 8,5 | g | 5 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 1,98 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,78 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnüsse und die Nährwerte von NicNac's von Lorenz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnüsse und 100g NicNac's von Lorenz. Erdnüsse gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und NicNac's von Lorenz gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Erdnüsse 3% mehr Energie als NicNac's von Lorenz. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnüsse 567kcal und bei NicNac's von Lorenz 550kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.374kJ und 2.290kJ.
Mit 25,8g Protein ist Erdnüsse zu 84% proteinhaltiger. NicNac's von Lorenz liefert dir mit 46% weniger nur 14g.
Bei 7,63g ist Erdnüsse zu 81% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. NicNac's von Lorenz is mit 40g ausgerüstet, was 81% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei NicNac's von Lorenz mit 7g zu 33% unter dem von Erdnüsse. Somit beinhaltet NicNac's von Lorenz 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 49,24g Bestandteil von Erdnüsse. Das sind 37% mehr als bei NicNac's von Lorenz. Hier beträgt der Anteil 36g.
Bei Erdnüsse sind 6,28g gesättigte Fettsäuren. Das sind 43% mehr als bei NicNac's von Lorenz. Dort liegt der Wert bei 11g, also 1,8 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Erdnüsse 0,03g Salz. Rechts erhälst du von NicNac's von Lorenz Salz in der Menge von 1,98g.
Erdnüsse beinhaltet 8,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,7 mal so hoch. Bei NicNac's von Lorenz liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 5g.
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