Vergleich: Himbeeren vs. Senf, extra scharf (Löwensenf)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Himbeeren und Senf, extra scharf von Löwensenf im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 142 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 172 | kcal |
| Brennwert: | 713 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 12,6 | g |
| Salz: | 7,2 | g |
| Kalorien | 34 | kcal | -80% | 172 | kcal |
| Brennwert | 142 | kJ | 713 | kJ | |
| Protein | 1,3 | g | -86% | 9 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -67% | 1,6 | g |
| - davon Zucker | 4,8 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 0,3 | g | -98% | 12,6 | g |
| Salz | 0 | g | 7,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Himbeeren und die Nährwerte von Senf, extra scharf von Löwensenf. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Himbeeren und 100ml Senf, extra scharf von Löwensenf. Himbeeren gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Senf, extra scharf von Löwensenf gehört der Nahrungsmittelgruppe Soße.
Im Vergleich liefert Himbeeren 80% weniger Energie als Senf, extra scharf von Löwensenf. Damit gibt Senf, extra scharf von Löwensenf 5,1 mal so viele Kalorien wie Himbeeren. In Zahlen sind das bei Himbeeren 34kcal und bei Senf, extra scharf von Löwensenf 172kcal. Das entspricht einem Brennwert von 142kJ und 713kJ.
Mit 1,3g Protein ist Himbeeren zu 86% proteinarmer. Senf, extra scharf von Löwensenf liefert dir 9g Protein. Das entpsicht einem zu 592% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Himbeeren zu 200% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Senf, extra scharf von Löwensenf mit 1,6g.
Mit 4,8g wird dir bei Himbeeren 3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 200% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Himbeeren mit 0,3g geringer. 12,6g sind bei Senf, extra scharf von Löwensenf Fett. Damit ist Himbeeren zu 98% fettarmer als Senf, extra scharf von Löwensenf.
Auf der linken Seite liefert dir Himbeeren 0g Salz. Rechts erhälst du von Senf, extra scharf von Löwensenf Salz in der Menge von 7,2g.
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