Vergleich: Kabeljau vs. Tintenfischtuben (Deutsche See)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kabeljau und Tintenfischtuben von Deutsche See im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 377 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,22 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 51% weniger Protein |
| 38% weniger Fett |
von Deutsche See
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 168 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| Kalorien | 91 | kcal | -56% | 40 | kcal |
| Brennwert | 377 | kJ | 168 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -51% | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -38% | 0,5 | g |
| Salz | 0,22 | g | 0,3 | g | |
| Natrium | 0,09 | g | 0,12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kabeljau und die Nährwerte von Tintenfischtuben von Deutsche See. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kabeljau und 100g Tintenfischtuben von Deutsche See. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Kabeljau 128% mehr Energie als Tintenfischtuben von Deutsche See. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kabeljau 91kcal und bei Tintenfischtuben von Deutsche See 40kcal. Das entspricht einem Brennwert von 377kJ und 168kJ.
Mit 18g Protein ist Kabeljau zu 105% proteinhaltiger. Tintenfischtuben von Deutsche See liefert dir mit 51% weniger nur 8,8g.
Tintenfischtuben von Deutsche See und Kabeljau sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 0,8g Bestandteil von Kabeljau. Das sind 60% mehr als bei Tintenfischtuben von Deutsche See. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Auf der linken Seite liefert dir Kabeljau 0,22g Salz. Rechts erhälst du von Tintenfischtuben von Deutsche See Salz in der Menge von 0,3g.
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