Vergleich: Tintenfischtuben (Deutsche See) vs. Kabeljau
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tintenfischtuben von Deutsche See und Kabeljau im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Deutsche See
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 168 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 51% weniger Protein |
| 38% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 377 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,22 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| Kalorien | 40 | kcal | -56% | 91 | kcal |
| Brennwert | 168 | kJ | 377 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -51% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -38% | 0,8 | g |
| Salz | 0,3 | g | 0,22 | g | |
| Natrium | 0,12 | g | 0,09 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tintenfischtuben von Deutsche See und die Nährwerte von Kabeljau. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tintenfischtuben von Deutsche See und 100g Kabeljau. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Tintenfischtuben von Deutsche See 56% weniger Energie als Kabeljau. Damit gibt Kabeljau 2,3 mal so viele Kalorien wie Tintenfischtuben von Deutsche See. In Zahlen sind das bei Tintenfischtuben von Deutsche See 40kcal und bei Kabeljau 91kcal. Das entspricht einem Brennwert von 168kJ und 377kJ.
Mit 8,8g Protein ist Tintenfischtuben von Deutsche See zu 51% proteinarmer. Kabeljau liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 105% höheren Proteingehalt.
Kabeljau und Tintenfischtuben von Deutsche See sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Tintenfischtuben von Deutsche See mit 0,5g geringer. 0,8g sind bei Kabeljau Fett. Damit ist Tintenfischtuben von Deutsche See zu 38% fettarmer als Kabeljau.
Rechts werden dir von Kabeljau 0,22g Salz geliefert. Bei Tintenfischtuben von Deutsche See beträgt der Salzgehalt 0,3g.
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