Vergleich: Karotten / Möhren vs. FruchtZwerge (Danone)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Karotten / Möhren und FruchtZwerge von Danone im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Calcium: | 41 | mg |
| 69% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 63% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
von Danone
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 441 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 12,8 | g |
| Fett: | 2,9 | g |
| Salz: | 0,23 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| Vitamin D: | 0,03 | mg |
| Calcium: | 240 | mg |
| Kalorien | 33 | kcal | -69% | 105 | kcal |
| Brennwert | 138 | kJ | 441 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -86% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -63% | 13 | g |
| - davon Zucker | 4,4 | g | 12,8 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -93% | 2,9 | g |
| Salz | 0,06 | g | 0,23 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,09 | g | |
| Vitamin D | 0 | mg | 0,03 | mg | |
| Calcium | 41 | mg | 240 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Karotten / Möhren und die Nährwerte von FruchtZwerge von Danone. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Karotten / Möhren und 100g FruchtZwerge von Danone. Karotten / Möhren gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und FruchtZwerge von Danone gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Karotten / Möhren 69% weniger Energie als FruchtZwerge von Danone. Damit gibt FruchtZwerge von Danone 3,2 mal so viele Kalorien wie Karotten / Möhren. In Zahlen sind das bei Karotten / Möhren 33kcal und bei FruchtZwerge von Danone 105kcal. Das entspricht einem Brennwert von 138kJ und 441kJ.
Mit 0,9g Protein ist Karotten / Möhren zu 86% proteinarmer. FruchtZwerge von Danone liefert dir 6,6g Protein. Das entpsicht einem zu 633% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Karotten / Möhren zu 63% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. FruchtZwerge von Danone is mit 13g ausgerüstet, was 63% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei FruchtZwerge von Danone mit 12,8g zu 66% unter dem von Karotten / Möhren. Somit beinhaltet FruchtZwerge von Danone 2,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Karotten / Möhren mit 0,2g geringer. 2,9g sind bei FruchtZwerge von Danone Fett. Damit ist Karotten / Möhren zu 93% fettarmer als FruchtZwerge von Danone.
Auf der linken Seite liefert dir Karotten / Möhren 0,06g Salz. Rechts erhälst du von FruchtZwerge von Danone Salz in der Menge von 0,23g.
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