Vergleich: Kartoffel vs. Laugenstange (Bäckerei Oebel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffel und Laugenstange von Bäckerei Oebel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 69% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 68% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
von Bäckerei Oebel
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 228 | kcal |
| Brennwert: | 995 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 71 | kcal | -69% | 228 | kcal |
| Brennwert | 297 | kJ | 995 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -71% | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate | 14,8 | g | -68% | 46 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -93% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffel und die Nährwerte von Laugenstange von Bäckerei Oebel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffel und 100g Laugenstange von Bäckerei Oebel. Kartoffel gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Laugenstange von Bäckerei Oebel gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Kartoffel 69% weniger Energie als Laugenstange von Bäckerei Oebel. Damit gibt Laugenstange von Bäckerei Oebel 3,2 mal so viele Kalorien wie Kartoffel. In Zahlen sind das bei Kartoffel 71kcal und bei Laugenstange von Bäckerei Oebel 228kcal. Das entspricht einem Brennwert von 297kJ und 995kJ.
Mit 2g Protein ist Kartoffel zu 71% proteinarmer. Laugenstange von Bäckerei Oebel liefert dir 6,9g Protein. Das entpsicht einem zu 245% höheren Proteingehalt.
Bei 14,8g ist Kartoffel zu 68% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Laugenstange von Bäckerei Oebel is mit 46g ausgerüstet, was 68% weniger entspricht.
Mit 0,7g wird dir bei Kartoffel 2,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 133% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Kartoffel mit 0,1g geringer. 1,5g sind bei Laugenstange von Bäckerei Oebel Fett. Damit ist Kartoffel zu 93% fettarmer als Laugenstange von Bäckerei Oebel.
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