Vergleich: Lachs vs. Delikatess Hähnchenbrust (Dulano)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Lachs und Delikatess Hähnchenbrust von Dulano im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 131 | kcal |
| Brennwert: | 548 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,3 | g |
| 18% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
von Dulano
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 450 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 131 | kcal | -18% | 107 | kcal |
| Brennwert | 548 | kJ | 450 | kJ | |
| Protein | 18,4 | g | -12% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| Fett | 6,3 | g | -68% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lachs und die Nährwerte von Delikatess Hähnchenbrust von Dulano. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lachs und 100g Delikatess Hähnchenbrust von Dulano. Lachs gehört zur Gruppe Fisch und Delikatess Hähnchenbrust von Dulano gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Lachs 22% mehr Energie als Delikatess Hähnchenbrust von Dulano. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Lachs 131kcal und bei Delikatess Hähnchenbrust von Dulano 107kcal. Das entspricht einem Brennwert von 548kJ und 450kJ.
Mit 18,4g Protein ist Lachs zu 12% proteinarmer. Delikatess Hähnchenbrust von Dulano liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 14% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Lachs zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Delikatess Hähnchenbrust von Dulano is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 6,3g Bestandteil von Lachs. Das sind 215% mehr als bei Delikatess Hähnchenbrust von Dulano. Hier beträgt der Anteil 2g.
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