Vergleich: Lachs vs. Cocktail-Shrimps, gekocht, geschält (Escal)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Lachs und Cocktail-Shrimps, gekocht, geschält von Escal im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 131 | kcal |
| Brennwert: | 548 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,3 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 35% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 55 | kcal |
| Brennwert: | 233 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,4 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Kalorien | 131 | kcal | -58% | 55 | kcal |
| Brennwert | 548 | kJ | 233 | kJ | |
| Protein | 18,4 | g | -35% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,4 | g |
| Fett | 6,3 | g | -90% | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lachs und die Nährwerte von Cocktail-Shrimps, gekocht, geschält von Escal. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lachs und 100g Cocktail-Shrimps, gekocht, geschält von Escal. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Lachs 138% mehr Energie als Cocktail-Shrimps, gekocht, geschält von Escal. Das ist 2,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Lachs 131kcal und bei Cocktail-Shrimps, gekocht, geschält von Escal 55kcal. Das entspricht einem Brennwert von 548kJ und 233kJ.
Mit 18,4g Protein ist Lachs zu 53% proteinhaltiger. Cocktail-Shrimps, gekocht, geschält von Escal liefert dir mit 35% weniger nur 12g.
Bei 0g ist Lachs zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cocktail-Shrimps, gekocht, geschält von Escal is mit 0,4g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 6,3g Bestandteil von Lachs. Das sind 950% mehr als bei Cocktail-Shrimps, gekocht, geschält von Escal. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
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