Vergleich: Olivenöl vs. Gänse Schmalz (LARU)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Olivenöl und Gänse Schmalz von LARU im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
ml
| Kalorien: | 884 | kcal |
| Brennwert: | 3.700 | kJ |
| Fett: | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 77 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 9 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 2% weniger Kalorien |
von LARU
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 899 | kcal |
| Brennwert: | 3.696 | kJ |
| Fett: | 99,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 37,4 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 52 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 10,5 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 884 | kcal | -2% | 899 | kcal |
| Brennwert | 3.700 | kJ | 3.696 | kJ | |
| Fett | 100 | g | 99,9 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14 | g | 37,4 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 77 | g | 52 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 9 | g | 10,5 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Olivenöl und die Nährwerte von Gänse Schmalz von LARU. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Olivenöl und 100g Gänse Schmalz von LARU. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Olivenöl 2% weniger Energie als Gänse Schmalz von LARU. Damit gibt Gänse Schmalz von LARU 1 mal so viele Kalorien wie Olivenöl. In Zahlen sind das bei Olivenöl 884kcal und bei Gänse Schmalz von LARU 899kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.700kJ und 3.696kJ.
Fett ist mit 100g Bestandteil von Olivenöl. Das sind 0% mehr als bei Gänse Schmalz von LARU. Hier beträgt der Anteil 99,9g.
Bei Olivenöl sind 14g gesättigte Fettsäuren. Das sind 63% mehr als bei Gänse Schmalz von LARU. Dort liegt der Wert bei 37,4g, also 2,7 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Olivenöl 0g Salz. Rechts erhälst du von Gänse Schmalz von LARU Salz in der Menge von 0,1g.
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