Vergleich: Lachs vs. Alpen-Salami, Natur (Môssieur Polette)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Lachs und Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 131 | kcal |
| Brennwert: | 548 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,3 | g |
| 69% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 420 | kcal |
| Brennwert: | 1.741 | kJ |
| Protein: | 27,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| Fett: | 33,8 | g |
| Kalorien | 131 | kcal | -69% | 420 | kcal |
| Brennwert | 548 | kJ | 1.741 | kJ | |
| Protein | 18,4 | g | -33% | 27,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1,1 | g |
| Fett | 6,3 | g | -81% | 33,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lachs und die Nährwerte von Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lachs und 100g Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Lachs gehört zur Gruppe Fisch und Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Lachs 69% weniger Energie als Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Damit gibt Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette 3,2 mal so viele Kalorien wie Lachs. In Zahlen sind das bei Lachs 131kcal und bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette 420kcal. Das entspricht einem Brennwert von 548kJ und 1.741kJ.
Mit 18,4g Protein ist Lachs zu 33% proteinarmer. Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette liefert dir 27,5g Protein. Das entpsicht einem zu 49% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Lachs zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette is mit 1,1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Lachs mit 6,3g geringer. 33,8g sind bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette Fett. Damit ist Lachs zu 81% fettarmer als Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette.
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