Vergleich: Mandarine vs. American Style Pizza, Hawaii (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mandarine und American Style Pizza, Hawaii von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 53 | kcal |
| Brennwert: | 223 | kJ |
| Protein: | 0,81 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,34 | g |
| - davon Zucker: | 10,58 | g |
| Fett: | 0,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,04 | g |
| Ballaststoffe: | 1,8 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 52% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 845 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 28 | g |
| - davon Zucker: | 5,1 | g |
| Fett: | 5,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 53 | kcal | -74% | 201 | kcal |
| Brennwert | 223 | kJ | 845 | kJ | |
| Protein | 0,81 | g | -92% | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate | 13,34 | g | -52% | 28 | g |
| - davon Zucker | 10,58 | g | 5,1 | g | |
| Fett | 0,31 | g | -94% | 5,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,04 | g | 2,2 | g | |
| Ballaststoffe | 1,8 | g | 2 | g | |
| Salz | 0 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mandarine und die Nährwerte von American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mandarine und 100g American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Mandarine gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und American Style Pizza, Hawaii von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Mandarine 74% weniger Energie als American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Damit gibt American Style Pizza, Hawaii von K-Classic 3,8 mal so viele Kalorien wie Mandarine. In Zahlen sind das bei Mandarine 53kcal und bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 223kJ und 845kJ.
Mit 0,81g Protein ist Mandarine zu 92% proteinarmer. American Style Pizza, Hawaii von K-Classic liefert dir 9,7g Protein. Das entpsicht einem zu 1098% höheren Proteingehalt.
Bei 13,34g ist Mandarine zu 52% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. American Style Pizza, Hawaii von K-Classic is mit 28g ausgerüstet, was 52% weniger entspricht.
Mit 10,58g wird dir bei Mandarine 2,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 107% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Mandarine mit 0,31g geringer. 5,3g sind bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic Fett. Damit ist Mandarine zu 94% fettarmer als American Style Pizza, Hawaii von K-Classic.
Bei Mandarine sind 0,04g gesättigte Fettsäuren. Das sind 98% mehr als bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 2,2g, also 55 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Mandarine 0g Salz. Rechts erhälst du von American Style Pizza, Hawaii von K-Classic Salz in der Menge von 1,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Mandarine mit 1,8g schlechter ab. Damit werden 10% weniger Ballaststoffe geliefert als bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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