Vergleich: Mandeln vs. Edle Haselnuss (REWE Feine Welt)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mandeln und Edle Haselnuss von REWE Feine Welt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 579 | kcal |
| Brennwert: | 2.423 | kJ |
| Protein: | 21,15 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,55 | g |
| - davon Zucker: | 4,35 | g |
| Fett: | 49,93 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 100% weniger Protein |
| 59% weniger Kohlenhydrate |
von REWE Feine Welt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 257 | kcal |
| Brennwert: | 1.077 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,8 | g |
| - davon Zucker: | 8,6 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 579 | kcal | -56% | 257 | kcal |
| Brennwert | 2.423 | kJ | 1.077 | kJ | |
| Protein | 21,15 | g | -100% | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate | 21,55 | g | -59% | 8,8 | g |
| - davon Zucker | 4,35 | g | 8,6 | g | |
| Fett | 49,93 | g | 0 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mandeln und die Nährwerte von Edle Haselnuss von REWE Feine Welt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mandeln und 100g Edle Haselnuss von REWE Feine Welt. Mandeln gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Edle Haselnuss von REWE Feine Welt gehört der Nahrungsmittelgruppe Alkoholisches Getränk.
Im Vergleich liefert Mandeln 125% mehr Energie als Edle Haselnuss von REWE Feine Welt. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mandeln 579kcal und bei Edle Haselnuss von REWE Feine Welt 257kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.423kJ und 1.077kJ.
Mit 21,15g Protein ist Mandeln zu 21050% proteinhaltiger. Edle Haselnuss von REWE Feine Welt liefert dir mit 100% weniger nur 0,1g.
Bei 21,55g ist Mandeln zu 145% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Edle Haselnuss von REWE Feine Welt mit 8,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Edle Haselnuss von REWE Feine Welt mit 8,6g zu 49% unter dem von Mandeln. Somit beinhaltet Edle Haselnuss von REWE Feine Welt 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 49,93g Bestandteil von Mandeln. Das sind 0% mehr als bei Edle Haselnuss von REWE Feine Welt. Hier beträgt der Anteil 0g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Mandeln mit 3,8g 1 mal so hoch wie bei Edle Haselnuss von REWE Feine Welt. Bei Edle Haselnuss von REWE Feine Welt liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Rechts werden dir von Edle Haselnuss von REWE Feine Welt 0,01g Salz geliefert. Bei Mandeln beträgt der Salzgehalt 0,01g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren