Vergleich: Rispentomaten vs. Kirschtomaten
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rispentomaten und Kirschtomaten im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 18 | kcal |
| Brennwert: | 76 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 17 | kcal |
| Brennwert: | 73 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,6 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 18 | kcal | -6% | 17 | kcal |
| Brennwert | 76 | kJ | 73 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | 1 | g | |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -33% | 2,6 | g |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rispentomaten und die Nährwerte von Kirschtomaten. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rispentomaten und 100g Kirschtomaten. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Rispentomaten 6% mehr Energie als Kirschtomaten. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rispentomaten 18kcal und bei Kirschtomaten 17kcal. Das entspricht einem Brennwert von 76kJ und 73kJ.
Mit 0,9g Protein ist Rispentomaten zu 10% proteinarmer. Kirschtomaten liefert dir 1g Protein. Das entpsicht einem zu 11% höheren Proteingehalt.
Bei 3,9g ist Rispentomaten zu 50% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kirschtomaten mit 2,6g.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Rispentomaten sowie Kirschtomaten entspricht dieser 0,2g.
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