Vergleich: Rinderfilet vs. Rispentomaten
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinderfilet und Rispentomaten im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 469 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 18 | kcal |
| Brennwert: | 76 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 112 | kcal | -84% | 18 | kcal |
| Brennwert | 469 | kJ | 76 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -96% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 3,9 | g |
| Fett | 2,5 | g | -92% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinderfilet und die Nährwerte von Rispentomaten. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Rinderfilet und 100g Rispentomaten. Rinderfilet gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Rispentomaten gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Rinderfilet 522% mehr Energie als Rispentomaten. Das ist 6,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinderfilet 112kcal und bei Rispentomaten 18kcal. Das entspricht einem Brennwert von 469kJ und 76kJ.
Mit 21g Protein ist Rinderfilet zu 2233% proteinhaltiger. Rispentomaten liefert dir mit 96% weniger nur 0,9g.
Bei 0g ist Rinderfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Rispentomaten is mit 3,9g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Rinderfilet. Das sind 1150% mehr als bei Rispentomaten. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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