Vergleich: Rispentomaten vs. Käseersatz, Mozarella
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rispentomaten und Käseersatz, Mozarella im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 18 | kcal |
| Brennwert: | 76 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 93% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 248 | kcal |
| Brennwert: | 1.038 | kJ |
| Protein: | 11,47 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,67 | g |
| - davon Zucker: | 23,67 | g |
| Fett: | 12,22 | g |
| Kalorien | 18 | kcal | -93% | 248 | kcal |
| Brennwert | 76 | kJ | 1.038 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -92% | 11,47 | g |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -84% | 23,67 | g |
| - davon Zucker | 2,6 | g | 23,67 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -98% | 12,22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rispentomaten und die Nährwerte von Käseersatz, Mozarella. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rispentomaten und 100g Käseersatz, Mozarella. Rispentomaten gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Käseersatz, Mozarella gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Rispentomaten 93% weniger Energie als Käseersatz, Mozarella. Damit gibt Käseersatz, Mozarella 13,8 mal so viele Kalorien wie Rispentomaten. In Zahlen sind das bei Rispentomaten 18kcal und bei Käseersatz, Mozarella 248kcal. Das entspricht einem Brennwert von 76kJ und 1.038kJ.
Mit 0,9g Protein ist Rispentomaten zu 92% proteinarmer. Käseersatz, Mozarella liefert dir 11,47g Protein. Das entpsicht einem zu 1174% höheren Proteingehalt.
Bei 3,9g ist Rispentomaten zu 84% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Käseersatz, Mozarella is mit 23,67g ausgerüstet, was 84% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Käseersatz, Mozarella mit 23,67g zu 89% unter dem von Rispentomaten. Somit beinhaltet Käseersatz, Mozarella 9,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Rispentomaten mit 0,2g geringer. 12,22g sind bei Käseersatz, Mozarella Fett. Damit ist Rispentomaten zu 98% fettarmer als Käseersatz, Mozarella.
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