Vergleich: Rote Bete vs. Cranberrysaft (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rote Bete und Cranberrysaft von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 42 | kcal |
| Brennwert: | 176 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,4 | g |
| - davon Zucker: | 8,4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| 40% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 52% weniger Kohlenhydrate |
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 25 | kcal |
| Brennwert: | 105 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 42 | kcal | -40% | 25 | kcal |
| Brennwert | 176 | kJ | 105 | kJ | |
| Protein | 1,5 | g | -93% | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate | 8,4 | g | -52% | 4 | g |
| - davon Zucker | 8,4 | g | 4 | g | |
| Fett | 0,1 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,15 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rote Bete und die Nährwerte von Cranberrysaft von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rote Bete und 100ml Cranberrysaft von enerBiO. Rote Bete gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Cranberrysaft von enerBiO gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Rote Bete 68% mehr Energie als Cranberrysaft von enerBiO. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rote Bete 42kcal und bei Cranberrysaft von enerBiO 25kcal. Das entspricht einem Brennwert von 176kJ und 105kJ.
Mit 1,5g Protein ist Rote Bete zu 1400% proteinhaltiger. Cranberrysaft von enerBiO liefert dir mit 93% weniger nur 0,1g.
Bei 8,4g ist Rote Bete zu 110% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Cranberrysaft von enerBiO mit 4g.
Mit 8,4g wird dir bei Rote Bete 2,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 110% mehr.
Fett ist mit 0,1g Bestandteil von Rote Bete. Das sind 0% mehr als bei Cranberrysaft von enerBiO. Hier beträgt der Anteil 0g.
Rechts werden dir von Cranberrysaft von enerBiO 0g Salz geliefert. Bei Rote Bete beträgt der Salzgehalt 0,15g.
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