Vergleich: Sonnenblumenkerne vs. Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett (Weihenstephan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sonnenblumenkerne und Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 584 | kcal |
| Brennwert: | 2.445 | kJ |
| Protein: | 20,78 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| Fett: | 51,46 | g |
| 92% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 57% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 198 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 584 | kcal | -92% | 47 | kcal |
| Brennwert | 2.445 | kJ | 198 | kJ | |
| Protein | 20,78 | g | -83% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -57% | 4,9 | g |
| Fett | 51,46 | g | -97% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sonnenblumenkerne und die Nährwerte von Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sonnenblumenkerne und 100g Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan. Sonnenblumenkerne gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Sonnenblumenkerne 1143% mehr Energie als Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan. Das ist 12,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Sonnenblumenkerne 584kcal und bei Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan 47kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.445kJ und 198kJ.
Mit 20,78g Protein ist Sonnenblumenkerne zu 494% proteinhaltiger. Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan liefert dir mit 83% weniger nur 3,5g.
Bei 11,4g ist Sonnenblumenkerne zu 133% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan mit 4,9g.
Fett ist mit 51,46g Bestandteil von Sonnenblumenkerne. Das sind 3331% mehr als bei Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
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