Vergleich: Spinat vs. Früchte-Spaß, Apfel-Birne-Banane (Hipp)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spinat und Früchte-Spaß, Apfel-Birne-Banane von Hipp im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 26 | kcal |
| Brennwert: | 107 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,17 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Vitamin C: | 52 | mg |
| 57% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 60 | kcal |
| Brennwert: | 253 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,9 | g |
| - davon Zucker: | 11,3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Vitamin C: | 10 | mg |
| Kalorien | 26 | kcal | -57% | 60 | kcal |
| Brennwert | 107 | kJ | 253 | kJ | |
| Protein | 2,5 | g | -80% | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | -95% | 12,9 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 11,3 | g | |
| Fett | 0,3 | g | -33% | 0,2 | g |
| Salz | 0,17 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,07 | g | 0,01 | g | |
| Vitamin C | 52 | mg | 10 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spinat und die Nährwerte von Früchte-Spaß, Apfel-Birne-Banane von Hipp. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spinat und 100g Früchte-Spaß, Apfel-Birne-Banane von Hipp. Spinat gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Früchte-Spaß, Apfel-Birne-Banane von Hipp gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Spinat 57% weniger Energie als Früchte-Spaß, Apfel-Birne-Banane von Hipp. Damit gibt Früchte-Spaß, Apfel-Birne-Banane von Hipp 2,3 mal so viele Kalorien wie Spinat. In Zahlen sind das bei Spinat 26kcal und bei Früchte-Spaß, Apfel-Birne-Banane von Hipp 60kcal. Das entspricht einem Brennwert von 107kJ und 253kJ.
Mit 2,5g Protein ist Spinat zu 400% proteinhaltiger. Früchte-Spaß, Apfel-Birne-Banane von Hipp liefert dir mit 80% weniger nur 0,5g.
Bei 0,6g ist Spinat zu 95% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Früchte-Spaß, Apfel-Birne-Banane von Hipp is mit 12,9g ausgerüstet, was 95% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Früchte-Spaß, Apfel-Birne-Banane von Hipp mit 11,3g zu 96% unter dem von Spinat. Somit beinhaltet Früchte-Spaß, Apfel-Birne-Banane von Hipp 22,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,3g Bestandteil von Spinat. Das sind 50% mehr als bei Früchte-Spaß, Apfel-Birne-Banane von Hipp. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Früchte-Spaß, Apfel-Birne-Banane von Hipp 0,02g Salz geliefert. Bei Spinat beträgt der Salzgehalt 0,17g.
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