Vergleich: Staudensellerie vs. Dinkelbrötchen (Edeka)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Staudensellerie und Dinkelbrötchen von Edeka im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 17 | kcal |
| Brennwert: | 71 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,33 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| 94% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
von Edeka
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.111 | kJ |
| Protein: | 11,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,5 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Ballaststoffe: | 4,9 | g |
| Salz: | 1,9 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| Kalorien | 17 | kcal | -94% | 263 | kcal |
| Brennwert | 71 | kJ | 1.111 | kJ | |
| Protein | 1,2 | g | -89% | 11,3 | g |
| Kohlenhydrate | 2,2 | g | -95% | 43,5 | g |
| Fett | 0,2 | g | -95% | 3,8 | g |
| Ballaststoffe | 2,5 | g | 4,9 | g | |
| Salz | 0,33 | g | 1,9 | g | |
| Natrium | 0,13 | g | 0,75 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Staudensellerie und die Nährwerte von Dinkelbrötchen von Edeka. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Staudensellerie und 100g Dinkelbrötchen von Edeka. Staudensellerie gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Dinkelbrötchen von Edeka gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Staudensellerie 94% weniger Energie als Dinkelbrötchen von Edeka. Damit gibt Dinkelbrötchen von Edeka 15,5 mal so viele Kalorien wie Staudensellerie. In Zahlen sind das bei Staudensellerie 17kcal und bei Dinkelbrötchen von Edeka 263kcal. Das entspricht einem Brennwert von 71kJ und 1.111kJ.
Mit 1,2g Protein ist Staudensellerie zu 89% proteinarmer. Dinkelbrötchen von Edeka liefert dir 11,3g Protein. Das entpsicht einem zu 842% höheren Proteingehalt.
Bei 2,2g ist Staudensellerie zu 95% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dinkelbrötchen von Edeka is mit 43,5g ausgerüstet, was 95% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Staudensellerie mit 0,2g geringer. 3,8g sind bei Dinkelbrötchen von Edeka Fett. Damit ist Staudensellerie zu 95% fettarmer als Dinkelbrötchen von Edeka.
Auf der linken Seite liefert dir Staudensellerie 0,33g Salz. Rechts erhälst du von Dinkelbrötchen von Edeka Salz in der Menge von 1,9g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Staudensellerie mit 2,5g schlechter ab. Damit werden 49% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Dinkelbrötchen von Edeka. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4,9g.
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