Vergleich: Zucker vs. Süßstoff
Gegenüberstellung der Nährwerte
Zucker und Süßstoff im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 405 | kcal |
| Brennwert: | 1.696 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 99,8 | g |
| - davon Zucker: | 99,8 | g |
| Fett: | 0 | g |
| 95% weniger Kalorien |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 20 | kcal |
| Brennwert: | 85 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Kalorien | 405 | kcal | -95% | 20 | kcal |
| Brennwert | 1.696 | kJ | 85 | kJ | |
| Protein | 0 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 99,8 | g | -100% | 0,2 | g |
| - davon Zucker | 99,8 | g | 0 | g | |
| Fett | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Zucker und die Nährwerte von Süßstoff. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Zucker und 100g/ml Süßstoff. Zucker gehört zur Gruppe Käuter, Gewürz und Süßstoff gehört der Nahrungsmittelgruppe Aroma.
Im Vergleich liefert Zucker 1925% mehr Energie als Süßstoff. Das ist 20,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Zucker 405kcal und bei Süßstoff 20kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.696kJ und 85kJ.
Der Proteingehalt ist bei Zucker sowie Süßstoff mit 0 identisch.
Bei 99,8g ist Zucker zu 49800% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Süßstoff mit 0,2g.
Mit 99,8g wird dir bei Zucker 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Zucker sowie Süßstoff entspricht dieser 0g.
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