Vergleich: Süßstoff vs. Zucker
Gegenüberstellung der Nährwerte
Süßstoff und Zucker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 20 | kcal |
| Brennwert: | 85 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0 | g |
| 95% weniger Kalorien |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 405 | kcal |
| Brennwert: | 1.696 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 99,8 | g |
| - davon Zucker: | 99,8 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Kalorien | 20 | kcal | -95% | 405 | kcal |
| Brennwert | 85 | kJ | 1.696 | kJ | |
| Protein | 0 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 0,2 | g | -100% | 99,8 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 99,8 | g | |
| Fett | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Süßstoff und die Nährwerte von Zucker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Süßstoff und 100g/ml Zucker. Süßstoff gehört zur Gruppe Aroma und Zucker gehört der Nahrungsmittelgruppe Käuter, Gewürz.
Im Vergleich liefert Süßstoff 95% weniger Energie als Zucker. Damit gibt Zucker 20,3 mal so viele Kalorien wie Süßstoff. In Zahlen sind das bei Süßstoff 20kcal und bei Zucker 405kcal. Das entspricht einem Brennwert von 85kJ und 1.696kJ.
Der Proteingehalt ist bei Süßstoff sowie Zucker mit 0 identisch.
Bei 0,2g ist Süßstoff zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Zucker is mit 99,8g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Zucker mit 99,8g zu 100% unter dem von Süßstoff. Somit beinhaltet Zucker 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Süßstoff sowie Zucker entspricht dieser 0g.
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