Vergleich: Lachsfilet, mit Haut (Fischerstolz) vs. Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt (Oldenländer)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz und Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 202 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 19,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 13,6 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 71% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 108 | kcal |
| Brennwert: | 454 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4 | g |
| Kalorien | 202 | kcal | -47% | 108 | kcal |
| Brennwert | 842 | kJ | 454 | kJ | |
| Protein | 19,9 | g | -10% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 13,6 | g | -71% | 4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz und die Nährwerte von Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz und 100g Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer. Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz gehört zur Gruppe Fisch und Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz 87% mehr Energie als Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz 202kcal und bei Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer 108kcal. Das entspricht einem Brennwert von 842kJ und 454kJ.
Mit 19,9g Protein ist Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz zu 11% proteinhaltiger. Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer liefert dir mit 10% weniger nur 18g.
Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer und Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Fett ist mit 13,6g Bestandteil von Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz. Das sind 240% mehr als bei Geschnetzeltes, Schwein, nach Gyros Art gewürzt von Oldenländer. Hier beträgt der Anteil 4g.
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