Vergleich: Feta, aus griechischer Schafmilch (Patros) vs. Mozzarella, Light (Galbani)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feta, aus griechischer Schafmilch von Patros und Mozzarella, Light von Galbani im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 275 | kcal |
| Brennwert: | 1.140 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 23 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 680 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,4 | g |
| Fett: | 9 | g |
| Kalorien | 275 | kcal | -41% | 163 | kcal |
| Brennwert | 1.140 | kJ | 680 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -20% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -60% | 0,4 | g |
| Fett | 23 | g | -61% | 9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feta, aus griechischer Schafmilch von Patros und die Nährwerte von Mozzarella, Light von Galbani. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feta, aus griechischer Schafmilch von Patros und 100g Mozzarella, Light von Galbani. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Feta, aus griechischer Schafmilch von Patros 69% mehr Energie als Mozzarella, Light von Galbani. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feta, aus griechischer Schafmilch von Patros 275kcal und bei Mozzarella, Light von Galbani 163kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.140kJ und 680kJ.
Mit 16g Protein ist Feta, aus griechischer Schafmilch von Patros zu 20% proteinarmer. Mozzarella, Light von Galbani liefert dir 20g Protein. Das entpsicht einem zu 25% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Feta, aus griechischer Schafmilch von Patros zu 150% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mozzarella, Light von Galbani mit 0,4g.
Fett ist mit 23g Bestandteil von Feta, aus griechischer Schafmilch von Patros. Das sind 156% mehr als bei Mozzarella, Light von Galbani. Hier beträgt der Anteil 9g.
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