Vergleich: Baguette, Speciale (Casa Moderna) vs. Bulgur (DAVERT)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baguette, Speciale von Casa Moderna und Bulgur von DAVERT im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 222 | kcal |
| Brennwert: | 934 | kJ |
| Protein: | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 31,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 5,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 1,53 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 51% weniger Kohlenhydrate |
| 66% weniger Fett |
von DAVERT
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.450 | kJ |
| Protein: | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 64,7 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 8,8 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 222 | kcal | -35% | 343 | kcal |
| Brennwert | 934 | kJ | 1.450 | kJ | |
| Protein | 9,3 | g | -23% | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate | 31,6 | g | -51% | 64,7 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 3,1 | g | |
| Fett | 5,9 | g | -66% | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 | g | 0,5 | g | |
| Ballaststoffe | 2,6 | g | 8,8 | g | |
| Salz | 1,53 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,61 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baguette, Speciale von Casa Moderna und die Nährwerte von Bulgur von DAVERT. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baguette, Speciale von Casa Moderna und 100g Bulgur von DAVERT. Baguette, Speciale von Casa Moderna gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Bulgur von DAVERT gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Baguette, Speciale von Casa Moderna 35% weniger Energie als Bulgur von DAVERT. Damit gibt Bulgur von DAVERT 1,6 mal so viele Kalorien wie Baguette, Speciale von Casa Moderna. In Zahlen sind das bei Baguette, Speciale von Casa Moderna 222kcal und bei Bulgur von DAVERT 343kcal. Das entspricht einem Brennwert von 934kJ und 1.450kJ.
Mit 9,3g Protein ist Baguette, Speciale von Casa Moderna zu 23% proteinarmer. Bulgur von DAVERT liefert dir 12,1g Protein. Das entpsicht einem zu 30% höheren Proteingehalt.
Bei 31,6g ist Baguette, Speciale von Casa Moderna zu 51% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bulgur von DAVERT is mit 64,7g ausgerüstet, was 51% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bulgur von DAVERT mit 3,1g zu 48% unter dem von Baguette, Speciale von Casa Moderna. Somit beinhaltet Bulgur von DAVERT 1,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 5,9g Bestandteil von Baguette, Speciale von Casa Moderna. Das sind 195% mehr als bei Bulgur von DAVERT. Hier beträgt der Anteil 2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Baguette, Speciale von Casa Moderna mit 2,1g 4,2 mal so hoch wie bei Bulgur von DAVERT. Bei Bulgur von DAVERT liegt der Wert bei 0,5g, also 76% geringer.
Rechts werden dir von Bulgur von DAVERT 0,1g Salz geliefert. Bei Baguette, Speciale von Casa Moderna beträgt der Salzgehalt 1,53g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Baguette, Speciale von Casa Moderna mit 2,6g schlechter ab. Damit werden 70% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bulgur von DAVERT. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 8,8g.
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