Vergleich: Speisequark, Magerstufe - Penny vs. ja!
Gegenüberstellung der Nährwerte
Speisequark, Magerstufe von Penny und Speisequark, Magerstufe von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 273 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 273 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 64 | kcal | 64 | kcal | |
| Brennwert | 273 | kJ | 273 | kJ | |
| Protein | 12 | g | 12 | g | |
| Kohlenhydrate | 3,4 | g | 3,4 | g | |
| Fett | 0,3 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Speisequark, Magerstufe von Penny und die Nährwerte von Speisequark, Magerstufe von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Speisequark, Magerstufe von Penny und 100g Speisequark, Magerstufe von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich bringt Speisequark, Magerstufe von Penny gleichviel Energie wie Speisequark, Magerstufe von ja!. Beide bringen 64 Kilokalorien mit, was 273kJ entspricht.
Der Proteingehalt ist bei Speisequark, Magerstufe von Penny sowie Speisequark, Magerstufe von ja! mit 12 identisch.
Speisequark, Magerstufe von ja! und Speisequark, Magerstufe von Penny sind beide mit 3,4g Kohlenhydraten bestückt.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Speisequark, Magerstufe von Penny sowie Speisequark, Magerstufe von ja! entspricht dieser 0,3g.
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