Vergleich: Weizenmischbrot, Backware frisch (Penny) vs. Baguettebrötchen (Klein's Backstube)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny und Baguettebrötchen von Klein's Backstube im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 228 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 44 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 40% weniger Fett |
von Klein's Backstube
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 35,43 | kcal |
| Brennwert: | 149 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,8 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| Kalorien | 228 | kcal | -84% | 35,43 | kcal |
| Brennwert | 963 | kJ | 149 | kJ | |
| Protein | 7,5 | g | -12% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 44 | g | 43,6 | g | |
| - davon Zucker | 2 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -40% | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 4 | g | 2,8 | g | |
| Salz | 1,52 | g | 1,4 | g | |
| Natrium | 0,6 | g | 0,55 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny und die Nährwerte von Baguettebrötchen von Klein's Backstube. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny und 100g Baguettebrötchen von Klein's Backstube. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny 544% mehr Energie als Baguettebrötchen von Klein's Backstube. Das ist 6,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny 228kcal und bei Baguettebrötchen von Klein's Backstube 35,43kcal. Das entspricht einem Brennwert von 963kJ und 149kJ.
Mit 7,5g Protein ist Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny zu 14% proteinhaltiger. Baguettebrötchen von Klein's Backstube liefert dir mit 12% weniger nur 6,6g.
Bei 44g ist Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny zu 1% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Baguettebrötchen von Klein's Backstube mit 43,6g.
Mit 2g wird dir bei Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny 4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 300% mehr.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny. Das sind 67% mehr als bei Baguettebrötchen von Klein's Backstube. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny mit 0,4g 2 mal so hoch wie bei Baguettebrötchen von Klein's Backstube. Bei Baguettebrötchen von Klein's Backstube liegt der Wert bei 0,2g, also 50% geringer.
Rechts werden dir von Baguettebrötchen von Klein's Backstube 1,4g Salz geliefert. Bei Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny beträgt der Salzgehalt 1,52g.
Weizenmischbrot, Backware frisch von Penny beinhaltet 4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,4 mal so hoch. Bei Baguettebrötchen von Klein's Backstube liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,8g.
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