Vergleich: Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter vs. Rama, Balance
Gegenüberstellung der Nährwerte
Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter und Rama, Balance im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Leichter Genuss Kräuter
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 73 | kcal |
| Brennwert: | 303 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,1 | g |
| Salz: | 1,17 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| 79% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 38% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
Balance
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.471 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Salz: | 0,33 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Kalorien | 73 | kcal | -79% | 355 | kcal |
| Brennwert | 303 | kJ | 1.471 | kJ | |
| Protein | 1,4 | g | -64% | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -38% | 1,6 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -82% | 39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,1 | g | 12 | g | |
| Salz | 1,17 | g | 0,33 | g | |
| Natrium | 0,09 | g | 0,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter und die Nährwerte von Rama, Balance. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter und 100g Rama, Balance. Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter gehört zur Gruppe Käse und Rama, Balance gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter 79% weniger Energie als Rama, Balance. Damit gibt Rama, Balance 4,9 mal so viele Kalorien wie Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter. In Zahlen sind das bei Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter 73kcal und bei Rama, Balance 355kcal. Das entspricht einem Brennwert von 303kJ und 1.471kJ.
Mit 1,4g Protein ist Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter zu 180% proteinhaltiger. Rama, Balance liefert dir mit 64% weniger nur 0,5g.
Bei 1g ist Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter zu 38% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Rama, Balance is mit 1,6g ausgerüstet, was 38% weniger entspricht.
Mit 1g wird dir bei Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 100% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter mit 7,1g geringer. 39g sind bei Rama, Balance Fett. Damit ist Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter zu 82% fettarmer als Rama, Balance.
Bei Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter sind 5,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 58% mehr als bei Rama, Balance. Dort liegt der Wert bei 12g, also 2,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Rama, Balance 0,33g Salz geliefert. Bei Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter beträgt der Salzgehalt 1,17g.
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