Vergleich: Vollkorn, Bandnudeln (Riesa) vs. Dinkelvollkornbrot (Schäfer)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und Dinkelvollkornbrot von Schäfer im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
| 69% weniger Fett |
von Schäfer
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 313 | kcal |
| Brennwert: | 1.310 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 51 | g |
| Fett: | 6,5 | g |
| Kalorien | 322 | kcal | -3% | 313 | kcal |
| Brennwert | 1.366 | kJ | 1.310 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -27% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 61 | g | -16% | 51 | g |
| Fett | 2 | g | -69% | 6,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und die Nährwerte von Dinkelvollkornbrot von Schäfer. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und 100g Dinkelvollkornbrot von Schäfer. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Dinkelvollkornbrot von Schäfer gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 3% mehr Energie als Dinkelvollkornbrot von Schäfer. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal und bei Dinkelvollkornbrot von Schäfer 313kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.366kJ und 1.310kJ.
Mit 15g Protein ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 36% proteinhaltiger. Dinkelvollkornbrot von Schäfer liefert dir mit 27% weniger nur 11g.
Bei 61g ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 20% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Dinkelvollkornbrot von Schäfer mit 51g.
Der Anteil von Fett ist bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa mit 2g geringer. 6,5g sind bei Dinkelvollkornbrot von Schäfer Fett. Damit ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 69% fettarmer als Dinkelvollkornbrot von Schäfer.
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