Vergleich: Vollkorn, Spaghetti (Riesa) vs. Tomaten
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vollkorn, Spaghetti von Riesa und Tomaten im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 94% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 20 | kcal |
| Brennwert: | 85 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 322 | kcal | -94% | 20 | kcal |
| Brennwert | 1.366 | kJ | 85 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -92% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 61 | g | -95% | 3,1 | g |
| Fett | 2 | g | -90% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vollkorn, Spaghetti von Riesa und die Nährwerte von Tomaten. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vollkorn, Spaghetti von Riesa und 100g Tomaten. Vollkorn, Spaghetti von Riesa gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Tomaten gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Vollkorn, Spaghetti von Riesa 1510% mehr Energie als Tomaten. Das ist 16,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Vollkorn, Spaghetti von Riesa 322kcal und bei Tomaten 20kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.366kJ und 85kJ.
Mit 15g Protein ist Vollkorn, Spaghetti von Riesa zu 1150% proteinhaltiger. Tomaten liefert dir mit 92% weniger nur 1,2g.
Bei 61g ist Vollkorn, Spaghetti von Riesa zu 1868% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Tomaten mit 3,1g.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Vollkorn, Spaghetti von Riesa. Das sind 900% mehr als bei Tomaten. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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