Vergleich: Kaisersemmel (Schär) vs. Bauernbrot (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kaisersemmel von Schär und Bauernbrot von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Schär
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 258 | kcal |
| Brennwert: | 1.089 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 52,8 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 73% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 235 | kcal |
| Brennwert: | 995 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,3 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Kalorien | 258 | kcal | -9% | 235 | kcal |
| Brennwert | 1.089 | kJ | 995 | kJ | |
| Protein | 1,7 | g | -75% | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate | 52,8 | g | -9% | 48,3 | g |
| Fett | 3,3 | g | -73% | 0,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kaisersemmel von Schär und die Nährwerte von Bauernbrot von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kaisersemmel von Schär und 100g Bauernbrot von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Kaisersemmel von Schär 10% mehr Energie als Bauernbrot von ja!. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kaisersemmel von Schär 258kcal und bei Bauernbrot von ja! 235kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.089kJ und 995kJ.
Mit 1,7g Protein ist Kaisersemmel von Schär zu 75% proteinarmer. Bauernbrot von ja! liefert dir 6,7g Protein. Das entpsicht einem zu 294% höheren Proteingehalt.
Bei 52,8g ist Kaisersemmel von Schär zu 9% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bauernbrot von ja! mit 48,3g.
Fett ist mit 3,3g Bestandteil von Kaisersemmel von Schär. Das sind 267% mehr als bei Bauernbrot von ja!. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
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